So wählen Sie Umstandsunterwäsche aus: Ein Leitfaden für Komfort und Halt

1. So wählen Sie Umstandsunterwäsche aus

Die richtige Umstandsunterwäsche sorgt für Komfort und passt sich den veränderten Bedürfnissen Ihres Körpers während der Schwangerschaft an. Folgendes sollten Sie beachten:

• Elastizität und Dehnbarkeit: Achten Sie auf Stoffe wie Bio-Baumwolle mit einem Elasthananteil (5–10 %), um den wachsenden Bauch ohne Einschnürung zu unterstützen. Marken wie Pact und Felina verwenden GOTS-zertifizierte Bio-Baumwolle mit Elasthan für mehr Flexibilität.
• Verstellbare Taillenbänder: Über den Bauch reichende Modelle mit verstellbaren Knöpfen oder faltbare Taillenbänder (z. B. Mama Cotton) ermöglichen eine individuelle Anpassung, wenn Ihr Bauch wächst.
• Nahtlose Designs: Vermeiden Sie Irritationen mit nahtlosen Optionen wie dem Seamless Belly Brief von Hatch, der für eine sanfte Kompression sorgt.
• Atmungsaktivität: Wählen Sie feuchtigkeitsableitende Materialien, um Überhitzung zu vermeiden. Die auslaufsichere Unterwäsche von Modibodi verwendet atmungsaktive Schichten für die Bedürfnisse nach der Geburt und während der Schwangerschaft.
• Ethische Produktion: Wählen Sie Marken mit Fair-Trade-Zertifizierungen (z. B. Subset) oder OEKO-TEX®-Standards, um sichere, ungiftige Materialien zu gewährleisten.

2. Beste Materialien für Umstandsunterwäsche

Der richtige Stoff beugt Hautreizungen vor und unterstützt die Nachhaltigkeit. Zu den Top-Optionen gehören:

• Bio-Baumwolle (GOTS-zertifiziert): Weich, hypoallergen und frei von schädlichen Chemikalien. Wird von Pact und Cache Coeur für Atmungsaktivität und Elastizität verwendet.
• Bambusviskose: Natürlich antibakteriell und feuchtigkeitsableitend. Die Schwangerschafts-BHs von Cosabella verwenden Viskose für Atmungsaktivität.
• Modal: Ein seidiger, biologisch abbaubarer Stoff (z. B. Mikromodal von Bodily), der nicht einläuft und sich leicht anfühlt.
• Recycelte Mischungen: Marken wie Subset bieten Unterwäsche aus recycelten Materialien an, um die Umweltbelastung zu reduzieren.
• Vermeiden Sie synthetische Stoffe: Polyester und Nylon speichern Wärme und erhöhen so das Unbehagen. Entscheiden Sie sich für Mischungen mit ≤10 % synthetischem Anteil für mehr Elastizität.